Els Vanoverschelde

Hallo! Ik ben Els. Als 47-jarige mama van een zoon van 13 jaar probeer ik samen met mijn partner heel bewust in het leven te staan.

Ik hou heel erg van ontspannen door o.a sauna, wellness, mediteren, reizen, cinema en lekker en gezond eten.

Waarmee kan je bij mij terecht?

• Je kan bij mij terecht voor relaxatietherapie en ontspannende lichaamsmassages.
• Relaxatie is een manier om spanningen in je lichaam en geest los te laten waardoor je bewuster gaat leven. Je kan bepaalde klachten hebben waarvan je de oorzaak niet kent zoals angst, zenuwachtigheid, lichamelijke ongemakken, verminderde concentratie, slaapstoornissen, etc. Deze symptomen kunnen allemaal te maken hebben met stress of onverwerkte situaties uit het heden en of verleden. Door relaxatie breng je je zelfgenezend vermogen - dat in elk van ons aanwezig is - terug in beweging.

• Vanuit een holistische visie benader ik de cliënt zowel op lichamelijk, psychisch, sociaal als spiritueel vlak. Deze 4 domeinen zijn met elkaar verbonden. Als dit niet zo is dan gaat het licht van de lamp eventjes schemeren of na lange tijd uitvallen.
• Ik wil je van harte uitnodigen om een persoonlijk herstel op gang te brengen via de therapie. Ik help je bewuster te worden van je lichaam en geest waardoor je meer levenskwaliteit ervaart, je meer ontspannen in het leven zal staan en letterlijk meer aanwezig zal zijn. Ik noem dit voor mezelf een vorm van bewustzijnstherapie.

Hoe ga ik te werk?

• Eerst worden er persoonlijke gegevens verzameld rond levensstijl, voeding, slaap, werk, hobby's, etc. Van daaruit wordt er gewerkt met die methodieken die bij jou passen, o.a. massage, meditatie, relaxatietechnieken, ademhalingsoefeningen, mindfullness, thuisopdrachten, etc.
• Ik geef ook groepssessies rond relaxatie en meditatie, lezingen, etc.

Tarieven

• Gezichtsmassage 20 min : 15 Euro
• Rugmassage (schouders en nek) 45 min : 40 Euro
• Gezichts -en rugmassage 60 min : 50 Euro
• Volledige lichaamsmassage 90 min: 65 Euro
• Massage aan huis + 5 Euro

Opleidingen: Psychiatrisch verpleegkundige 1989; Naschoolse specialisatie Palliatief verpleegkundige; Module Rouw en verlies bij Johan Maes; Energetisch werk Belzele; Opleiding Relaxatietherapie VZW Vorm; Relaxatie- en dieptemassage Gent; Basiscompetenties contextuele therapie (1jaar) VZW De Balans Sint-Amandsberg

Contact: els@degroeilamp.be